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ひきこもり支援 [生活]

ひきこもり支援をうたう怪しい団体があるそうです。密室に連れて行かれ、暴行を受けたり 高額な契約金を要求されたり。

現在は公的機関による ひきこもり改善のプログラムは無いようです。ですから、支援団体に相談しても まともなフォローを受けられるかは不明。真面目に活動している団体もあるのでしょうが、見分ける方法はありません。

当事者で無いので、勝手な言い分かもしれませんが ひきこもりを無理にやめさせるというのは遠回りな気がします。


夢枕 [生活]

先週の「直虎」でも「夢枕にたつ」なんて表現がありましたね。
ですが、今話題の夢枕はコレ


王様の夢枕

超極小ビーズとポリエステルわた で出来ています。
中央のくぼみに頭をあずける感じ。柔らかい素材なので、首や肩にやさしくフィットします。

この時期は母の日ギフトに人気だそうです。

自分的には丸洗いできるのがツボ♪


ヘンプオイル [生活]

オメガ3、えごま油の次はコレ

「ヘンプオイル(麻の実オイル)」

血中コレステロールを減らし、アレルギー症状の改善も期待できるんだとか。
リノレン酸を多く含み、アミノ酸やビタミン類も豊富。

使い方は醤油やミソに混ぜると独特の香りを和らげてくれる。逆に香りを楽しみたいなら、スープに入れたり、ドレッシングのように豆腐にかけるとかが良いそうです。

前回の健康診断で「コレステロールを控えめに」と指導されたから、試してみようかな。


マヌカハニーカルディ [生活]

そろそろ、マヌカハニーの季節です。見つけた時に買っておかないと売り切れが多いですからね。
カルディでも最近は取り扱いが増えて在庫がある場合もありますが、活性度が低かったりしますので注意しないと。

私が利用しているのは+10程度。在庫数や値段のバランスによって気分で購入していますが、コレより活性度が低いと効果が期待できないんですよね。

+10程度だと、250gで4千円前後。カルディに立ち寄ったときに、3千円台で売っていたら「おっ」と手にとっています。

私の場合、ひと冬越すのに500~750gを消費してしまうペースです。結局はチビチビ使って引き延ばしているのですが、喉の不快感とかある場合は積極的に舐めたりしています♪


外装塗装 [生活]

最近はちゃんと住宅の外壁塗り替えをやる人が増えています。今まではドコに頼んだらイイかわからなかったからね。
外壁塗装を無料で一括見積もりするならこちら

どうしても、放り込み広告や訪問セールスは胡散臭く思えてしまう。こういうサービスを使えばちゃんとしたところから、競争原理がはたらいた見積もりを取れるんですね。

外壁の塗替えは、もともと使っていた塗料の種類にもよるんだけど、新築時に特にこだわっていなければ一番安いヤツ。だいたい10年が目安。

実際にはもっと保つ場合もあるけど、環境や施工状況によってはもっと短い場合もあります。触ってチョークのような白い粉が付くようならかなり手遅れの状態です。

外壁塗装は、だましだましで先送りした方が塗替え回数が減って安くすむと考えがちですが、劣化が進むと補修しなければイケない内容が増えて結局高く付いてしまいます。

ヤッパリ寿命に合わせた塗替えが安くつくんですよね。

【外壁塗装の駆け込み寺】


もち麦 [生活]

不足する食物繊維の補給にもち麦がイイそうですよ。。

食物繊維の成人女性の目標摂取量は18g
だけど、平均で14.3gしか摂れていないんですって。

約2割の不足

それほど、大幅に不足しているわけではないのでサプリよりは食事で取りたいですね。



ゴールデンウィーク [生活]

いかがお過ごしですか?

今年のゴールデンウィークは5/2と5/6が平日で、まとまった休みがとれませんね。
特に子供の学校のことを考えると10連休にして大旅行とかはムリかな。

だったら、充実すべきは夏休み。
早めに予定を立てて、切符とかホテルとか手配しないと、すでの予約が埋まり始めていますのでご注意くださいね。


KATANA1135R [生活]

世界に5台しか無いと言われる「KATANA1135R」
もはや、写真すら貴重です。

そんな写真を惜しげなく公開しているブログ
http://keo.blog.so-net.ne.jp/2009-08-24

ちょっとキレイすぎるのは、もったいなくて乗っていないから?


緑内障 [生活]

緑内障とみやび通販



ビルベリープレミアム

緑内障の予防方法は医学的には示されていないのかな。
ネットでは見つけらませんでした。

眼精の肩こりがひどいので、将来が心配です。
とりあえず、定説にしたがってベリーを多く摂るようにして予防してみます。


ファインベース [生活]

ファインベースの商品の評判ってどうでしょうね。
取り扱い商品がコッチ系なだけあって一般的な知名度は低いのですが、知る人ぞ知るブランドなんですね。

ファインベースってエコカラットのことかと思って、はじめ会話が噛み合わなかった、、、



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